W ramach naszej akcji Pieczenia Pierniczków z Zdrowym Przedszkolakiem.org zapraszamy do udziału w konkursie wszystkich rodziców z dziećmi.
Do wygrania mamy 3 najnowsze poradniki żywieniowe wydawnictwa Galaktyka:
„Zdrowy maluch” – Poradnik żywieniowy dla rodziców to pierwsze kompendium, które pomoże wszystkim rodzicom dzieci w wieku od 6 miesięcy do 3 lat odpowiednio skomponować jadłospis oparty na produktach roślinnych i nabiale. Książka jest pod naszym patronatem.
Co zrobić, żeby wygrać książkę?
23.12( poniedziałek) wylosujemy 3 zwycięzców do których zostaną wysłane książki „Zdrowy Maluch”.
Wyniki zostaną ogłoszone na stronie Facebooku oraz powiadomimy zwycięzców meilem.
Zdrowy maluch. Poradnik żywieniowy dla rodziców to pierwsze kompendium, które pomoże wszystkim rodzicom dzieci w wieku od 6 miesięcy do 3 lat odpowiednio skomponować jadłospis oparty na produktach roślinnych i nabiale.
Wszyscy rodzice troszczą się o zdrowie swoich dzieci, między innymi odpowiednio je odżywiając i dostarczając im składników pokarmowych niezbędnych do prawidłowego wzrostu i rozwoju. Zdrowy maluch to poradnik, dzięki któremu skomponowanie diety odpowiedniej dla małego dziecka lub jej smaczne wzbogacenie o bardzo zdrowe produkty, jak warzywa i owoce, stanie się łatwe i przyjemne. Z tej książki rodzice dowiedzą się także co można przygotowywać dzieciom i od kiedy bezpiecznie podawać surowe owoce i warzywa.
Książka Zdrowy maluch powstała z połączenia pasji do gotowania z wiedzą o żywieniu dzieci. Autorki wskazują, kiedy do jadłospisu można włączyć poszczególne produkty i jak właściwie bilansować tygodniową dietę dziecka, by mały, rozwijający się organizm mógł w pełni czerpać z niezwykłego bogactwa natury.
W pierwszej części książki autorki opisują produkty, które można wprowadzić do diety dziecka w wieku od 6 miesięcy do 3 lat. Drugą część stanowią jadłospisy wraz z przepisami dostosowanymi do wieku dziecka. Całość uzupełniają fotografie przedstawiające gotowe potrawy, które przekonują nie tylko o walorach zdrowotnych, ale także estetycznych proponowanych potraw.
O autorach:
Autorkami książki są Magdalena Sikoń – wegetarianka od 10 lat i redaktor naczelna portalu „WegeMaluch.pl”, oraz Monika Skowron – dyplomowany dietetyk. Nad powstawaniem Zdrowego malucha czuwał prof. dr hab. n. med. Janusz Książyk – kierownik Kliniki Pediatrii i Żywienia Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie. Fotografie ilustrujące potrawy i składniki wykonała Anna Lewańska.
Wydawca „Galaktyka”
Czytaj więcej: Zdrowy maluch – WegeMaluch.pl